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Vous voulez perdre du poids?
Vous désirez obtenir des résultats rapidement?
Vous manquez de motivation?
Vous souhaitez être encadré et supporté?
Vous avez une crainte de vous blesser?
Vous avez besoin de support pour être et demeurer assidu à l'entraînement?

Faites appel à un entraîneur privé! Il ajustera les appareils, assurera une progression des exercices et vous encouragera. L'entraînement privé s'adresse à toute personne ayant ou non de l'expérience dans le domaine du conditionnement physique et de l'entraînement en salle.

• À la séance ou en blocs de séances (de 30 ou 60 minutes)
• En salle d'entraînement, en circuit 30 minutes* ou en cours de spinning individuel
• Programme annuel disponible
• Sur rendez-vous seulement

 

Forfait donnant accès à la salle d'entraînement en tout temps**, incluant:

• une évaluation de la condition physique
• les séances d'entraînement privé
• le service de serviettes

 

À partir de 28,50$ par semaine!

 

*Circuit 30 minutes

• Entraînement complet: cardiovasculaire, musculaire et étirements
• Énergisant, stimulant et motivant
• Supervisé par un entraîneur

 

** Pour la durée du forfait, selon le nombre de séances, basé sur une fréquence de 2 entraînements privés/semaine.

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